Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/3)
Lev mer med mindfulness - Lisbeth Pettersen
Til salgs
Fiks ferdig
99 kr
Frakt fra 25 kr + Trygg betaling 39 kr. Frakten er på tilbud – ordinær pris er 39 kr.
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Lev mer med mindfulness er en inspirerende og praktisk bok for alle som ønsker å leve mer i nuet, styrke sin indre ro og finne økt livskvalitet i hverdagen. Gjennom konkrete mindfulness-teknikker lærer du hvordan du kan senke skuldrene, bli mer til stede og oppleve livet med større klarhet og glede. Mindfulness-øvelsene i boka er utviklet for å hjelpe deg med bedre selvfølelse, økt kreativitet, mer balanserte relasjoner og bedre mestring av stress, angst og vanskelige følelser. Dette er en bok som kombinerer innsikt med praktiske verktøy for deg som ønsker å komme nærmere et mer bevisst og tilfredsstillende liv.
Boken gir et personlig og ærlig innblikk i forfatterens eget liv, hvor hun deler erfaringer fra utfordringer som sykdom, tap, samlivsbrudd og perioder med usikkerhet. I teksten får du se hvordan mindfulness har hjulpet henne til å bli tryggere, mer nærværende og robust i møte med dagliglivets krav og muligheter. Gjennom levende eksempler og veiledning blir leseren invitert til å ta i bruk mindfulness i helt konkrete situasjoner – enten det gjelder relasjoner, kreativitet, arbeid eller indre mental balanse.
Forfatteren Lisbeth Pettersen er en erfaren forfatter med flere utgivelser innen mindfulness, personlig utvikling og mental tilstedeværelse. Hun har etablert seg som en stemme for mindfulness i Norge, og hennes bøker spenner fra selvutvikling til refleksjon over livet generelt. Pettersen har også vært aktiv som mindfulness-spaltist i populære magasiner og brukt sin faglige og personlige erfaring for å inspirere et bredt publikum til å ta kontroll over eget mentalt velvære.
Lev mer med mindfulness passer for alle som ønsker en bedre hverdag, mer indre ro og evnen til å takle utfordringer med en ny tilnærming. Boken anbefales både som gave og som personlig verktøy for deg som vil redusere stress, finne mer glede i øyeblikket og utvikle et mer fokusert og tilfredsstillende liv. Denne boken er et viktig bidrag til sjangrene mindfulness, mental trening, selvutvikling og positiv livsstilsendring, og gir leseren konkrete metoder for å leve mer bevisst her og nå.
Jeg har aktivert tjenesten «Fiks ferdig/kjøp nå» for de som foretrekker denne løsningen. Dersom du ønsker å gjennomføre handelen på tradisjonelt vis uten «Fiks ferdig», kan du enkelt trykke på «Kontakt selgeren» og sende meg en melding, så ordner vi det derfra.
Varen kan hentes i Drammen etter avtale, eller sendes mot at kjøper dekker fraktkostnaden. Betaling kan gjøres via Vipps, bankoverføring eller Bitcoin. Ved henting aksepteres også kontant betaling.
Forsendelser sendes alltid med sporing, med mindre annet er avtalt.
H-62 (Liten pakke)
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 11.1.2026 kl. 16:39 ・ FINN-kode: 444876704
