Bildegalleri
(1/2)
Mindfulness i hverdagen Å leve livet nå av Rebekka Th. Egeland
Til salgs
100 kr
Frakt fra 38 kr + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Lag en pakke
Kjøp mer fra selgeren og betal bare én fraktkostnad.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
Selger boka Mindfulness i hverdagen Å leve livet nå av Rebekka Th. Egeland
Utgitt av Pantagruel Forlag, 2010
ISBN 978-82-7900-674-9 Innbundet 221 sider
Om boka:
"Mindfulness handler om å være tilstede i sitt eget liv, og møte motgang på en positiv måte! Mindfulness i hverdagen er en etterlengtet introduksjon til hvordan vi kan være mer tilstede og oppmerksomme i vårt eget liv for å øke livskvalitet og få det bedre med oss selv. I boken forklarer forfatteren hva mindfulness er og hvorfor det kan være så sunt å bli mer våken i hverdagen, og om hvordan vi kan fjerne stressfaktorer, forebygge depresjoner og også mestre angst. Å leve i en roligere og mer harmonisk hverdag. Det handler om å møte utfordringer på en oppmerksom og god måte. Gjennom konkrete og praktiske øvelser gir boken deg de nødvendige verktøyene du trenger for å håndtere hverdagen, ta kloke valg og nyte livet som det er, her og nå! Ikke lev i fortiden eller i fremtiden. Ikke tenk på hva som har skjedd eller skal skje; lev livet nå Lev livet her og nå!"
Kan hentes hjemme hos meg på Fjerdingby
Tar den med om veiene våre krysses
Sender gjerne!
Ta en titt på de andre annonsene mine dersom du er interessert i flere bøker 📚
Konto på Instagram for boktips: @litterat_tur
Nøkkelord: Selvutvikling / mindfuless / selvhjelp / egenmestring / bærekraftig handel / gjenbruk / second hand / #bruktogbra / @brabrukt på Tise
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Annonsens metadata
Sist endret: 16.10.2026 kl. 06:06 ・ FINN-kode: 379213977
