Bildegalleri
(1/4)
Rebekka Egeland Mindfulness bok norsk
Til salgs
100 kr
Gratis frakt + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Lag en pakke
Kjøp mer fra selgeren og betal bare én fraktkostnad.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Som ny - Ikke synlig brukt
Emne: Psykologi og utdanning
Heisann 🤗
Jeg selger en bok (softcover) av Rebekka Egeland: «Mindfulness – Lær deg å leve med mindre stress og mer nærvær». Se bilder for detaljer.
Om boken fra Ark.no:
Bestselger med over 50 000 solgte.
Mindfulness - Lær deg å leve er en guide til hvordan vi kan bruke mindfulness i hverdagen for å redusere stress og uro. Mindfulness handler om å være oppmerksom i øyeblikket og tilstede i det som skjer rundt oss. Forfatteren viser hvordan du kan bli mer "våken" i eget liv og oppmerksom overfor andre. Slik fjerner vi stress, forebygger depresjon og mestrer angst. Med denne boka lærer vi å leve livet med mer tilstedeværelse og harmoni.
Boken gir en innføring i hvordan man kan utvikle balanse i livet. Gjennom praktiske øvelser gir boken deg de nødvendige verktøyene du trenger for å bedre håndtere hverdagen, skape indre ro og leve her og nå!
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Annonsens metadata
Sist endret: 28.9.2026 kl. 17:06 ・ FINN-kode: 477520918
