Bildegalleri
(1/1)
Treningsbok
Til salgs
190 kr
Gratis frakt + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Lag en pakke
Kjøp mer fra selgeren og betal bare én fraktkostnad.
Beskrivelse av varen
Bli din egen PT
Sterkere i hode og kropp - helt på egen hånd.
Drømmer du om å ha din egen personlige trener? En som skreddersyr treningen slik at du blir fysisk og mentalt sterkere, og får frem den beste versjonen av deg selv? Da er dette boka for deg! Kanskje har du allerede passe dreisen på trening, kosthold og egen helse, uten å helt få til det du ønsker? Eller er du en jojo-trener som trenger å ta styringa selv, en gang for alle? Uansett utfordringer vil denne boka hjelpe deg med å oppnå det du vil, gjennom enkle fysiske og mentale verktøy og treningsprogrammer som følger deg gjennom vinter, vår, sommer og høst. Du kommer aldri mer til å lure på hva eller hvordan du skal trene, enten du er på ferie, hytta, treningssenteret eller hjemme på stuegulvet.
I Bli din egen PT deler Pia sin oppskrift på hvordan du oppnår treningsresultatene du drømmer om, helt på egen hånd. I tillegg forteller hun sin personlige historie om reisen fra å være en overvektig, bedagelig jentunge i Drammen til å bli en av landets største treningsprofiler.
Trening
Treningsbok
Smarte treningsprogrammer
Mentale verktøy
Pia Seeberg
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Annonsens metadata
Sist endret: 26.8.2026 kl. 13:58 ・ FINN-kode: 474661809
