Bildegalleri
(1/3)
Senk skuldrene! av Kaveh Rashidi
Til salgs
79 kr
Gratis frakt + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Beskrivelse av varen
Senk skuldrene! av forfatter og lege Kaveh Rashidi. Innbundet bok med smussomslag. faglitteratur. Utgitt av Vigmostad & Bjørke i 2024. ISBN 978-82-419-6189-2. 254 sider. Har desverre fått litt vann på smussomslaget på forsiden nederst. Så smussomslaget er litt bølget, men boken er like fin.
Senk skuldrene! – gjør mindre for helsa og bli friskere er en aktuell og tankevekkende helsebok av lege og forfatter Kaveh Rashidi. I boken utfordrer Rashidi mange av vår tids forestillinger om helse, livsstil og det konstante presset om å forbedre oss selv. Med utgangspunkt i medisinsk kunnskap og erfaringer fra arbeidet som fastlege viser han hvordan et sunnere liv ikke nødvendigvis handler om å gjøre mer, men om å prioritere bedre.
Boken tar opp hvordan jakten på optimal helse kan føre til stress og unødvendig bekymring. Rashidi gir leseren forskningsbaserte og praktiske råd om hvordan man kan ta bedre valg for egen helse uten å bli overveldet av alle kravene som møter oss i hverdagen. Målet er å rydde opp i myter og misforståelser, slik at leseren kan få et mer avslappet og realistisk forhold til helse, kosthold, trening og psykisk velvære.
Kaveh Rashidi er spesialist i allmennmedisin, fastlege og en kjent formidler innen helse og medisin. Han har skrevet flere bøker om helse, hatt fast spalte i A-magasinet og deltatt i en rekke formidlingsprosjekter innen helseopplysning. Hans kombinasjon av faglig kunnskap og et tilgjengelig språk har gjort ham til en tydelig stemme i norsk offentlighet innen populærmedisin.
Senk skuldrene! tilhører sjangeren populærvitenskapelig helselitteratur og fagbøker om livsstil og personlig helse. Boken passer for lesere som ønsker en lett tilgjengelig, kunnskapsbasert innføring i hvordan man kan forholde seg mer balansert til helse og hverdagsvalg. Den er også interessant for samlere av nyere norsk sakprosa og bøker innen helse og samfunn.
En moderne og nyttig helsebok som kombinerer medisinsk innsikt med praktiske råd – skrevet for alle som ønsker mindre stress rundt helse og mer tid til å leve et godt liv. Et godt eksemplar for lesere som søker en seriøs, oppdatert og lettlest bok om helse, livskvalitet og kunsten å senke skuldrene.
Jeg har aktivert «Fiks ferdig / Kjøp nå» for de som ønsker en enkel og trygg handel gjennom Finn.no. Jeg har mange annonser ute på finn. Om du ønsker å kjøpe flere ting kan du trykke på "lag pakke", så kan du legge til flere gjennstander. Da får du alt sendt samlet og spare penger på frakt.
Dersom du heller ønsker å handle direkte uten «Fiks ferdig», kan du trykke på «Kontakt selger» og sende meg en melding, så finner vi en løsning sammen. Da kan du også kombinere kjøp om ønskelig.
Varene kan hentes i Drammen etter avtale, eller sendes mot at kjøper dekker fraktkostnader. Betaling kan gjøres via Vipps, bankoverføring eller Bitcoin. Ved henting aksepteres også kontant betaling, jeg kan også i noen tilfeller være interessert i bytte.
Jeg sender forsendelser med sporing, med mindre annet er avtalt
H-P11 (Liten pakke)¤
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 13.7.2026 kl. 13:38 ・ FINN-kode: 466978661
