Bildegalleri
(1/3)
HVERDAGSPSYK – hvorfor har jeg det sånn? av Egeland og Poulsen
Til salgs
49 kr
Gratis frakt + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Les mer om Fiks ferdig
1.Trygg og enkel handel
Sikre deg varen gjennom "Kjøp nå" eller gi et bud og vent på at selgeren godkjenner. Ingen kommunikasjon nødvendig. Betalings- og fraktdetaljer håndteres gjennom Fiks ferdig!
2.Trygg betaling med Fiks ferdig
Du kan enkelt betale med Vipps eller kort. Pengene dine oppbevares trygt frem til du har mottatt varen.
3.Kjøperbeskyttelse er alltid inkludert
Du har 24 timer til å sjekke varen når den er levert til deg. Hvis varen ikke er som annonsert, kan du stoppe betalingen.
Lag en pakke
Kjøp mer fra selgeren og betal bare én fraktkostnad.
Beskrivelse av varen
HVERDAGSPSYK – hvorfor har jeg det sånn? Hjelp til å stå i motgang av forfatterne Rebekka Egeland og Carina Poulsen. Heftet/pocket. Utgitt av Cappelen Damm. ISBN 9788202530792. 286 sider.
Hverdagspsyk er en tilgjengelig og innsiktsfull bok om psykologi, selvutvikling og mental helse, skrevet for mennesker som ønsker bedre forståelse av egne tanker, følelser og reaksjonsmønstre i hverdagen. Med et jordnært språk og praktiske eksempler gir boken leseren verktøy til å håndtere motgang, stress, usikkerhet og negative tankemønstre på en mer konstruktiv måte.
Forfatterne tar opp spørsmål mange kjenner seg igjen i: Hvorfor reagerer vi som vi gjør? Hvorfor sammenligner vi oss med andre? Hvordan kan vi styrke selvfølelse og livskvalitet? Gjennom psykologisk kunnskap kombinert med konkrete råd og refleksjoner viser boken hvordan vi kan møte hverdagens utfordringer med større trygghet og forståelse. Temaer som selvfølelse, stressmestring, relasjoner, angst, depresjon og mindfulness behandles på en lettfattelig og praktisk måte.
Rebekka Egeland og Carina Poulsen er begge utdannede kliniske psykologer med bred erfaring innen psykisk helse, rådgivning og formidling. Deres faglige kompetanse kombineres med en personlig og inkluderende formidlingsstil som har gjort boken populær blant et bredt publikum. Boken har dessuten forord av psykolog Peder Kjøs, kjent fra blant annet NRK. ([Bestselgerklubben][1])
Innen sjangeren populærpsykologi og selvhjelp har Hverdagspsyk etablert seg som en relevant og anvendelig bok for lesere som ønsker større innsikt i egen psykologi. Den kombinerer forskningsbasert kunnskap med praktiske verktøy, noe som gjør den aktuell både for dem som opplever utfordrende perioder i livet og for lesere som ønsker personlig utvikling og økt selvinnsikt.
Boken har fått svært gode leservurderinger og har blitt omtalt som både viktig, velskrevet og lett å relatere seg til. Den passer godt for alle som interesserer seg for psykologi, mental helse, mindfulness og personlig vekst, og er samtidig et attraktivt eksemplar for samlere av moderne norske fag- og selvutviklingsbøker.
Et godt valg for lesere som ønsker en praktisk, faglig solid og inspirerende bok om hvordan vi kan forstå oss selv bedre og stå sterkere i møte med livets utfordringer.
Jeg har aktivert «Fiks ferdig / Kjøp nå» for de som ønsker en enkel og trygg handel gjennom Finn.no. Jeg har mange annonser ute på finn. Om du ønsker å kjøpe flere ting kan du trykke på "lag pakke", så kan du legge til flere gjennstander. Da får du alt sendt samlet og spare penger på frakt.
Dersom du heller ønsker å handle direkte uten «Fiks ferdig», kan du trykke på «Kontakt selger» og sende meg en melding, så finner vi en løsning sammen. Da kan du også kombinere kjøp om ønskelig.
Varene kan hentes i Drammen etter avtale, eller sendes mot at kjøper dekker fraktkostnader. Betaling kan gjøres via Vipps, bankoverføring eller Bitcoin. Ved henting aksepteres også kontant betaling, jeg kan også i noen tilfeller være interessert i bytte.
Jeg sender forsendelser med sporing, med mindre annet er avtalt.
H-L10 (liten pakke)*<
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 2.8.2026 kl. 17:07 ・ FINN-kode: 465830125
