Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/5)
Mindfulness i hverdagen bok
Til salgs
45 kr
Be om at selgeren sender med Fiks ferdig! Det er trygt, raskt, og du får varen levert til adressen din. Les mer
Beskrivelse av varen
Tilstand: Godt brukt - Synlig brukt
Rebekka Th. Egeland
Mindfulness i hverdagen bok. Sakprosabok på norsk om mindfulness og oppmerksomt nærvær i hverdagen.
Boken tar for seg temaer som hva mindfulness er, kroppen som ressurs, forholdet til egne tanker, det å være til stede der man er, og hvordan mindfulness kan bidra til redusert stress og økt livskvalitet.
Inneholder også kapitler om mindfulness-øvelser og bruk av mindfulness i behandling (MBSR og MBCT), samt forord, etterord og kilder.
Kan hentes eller sendes.
Samsender gjerne
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 16.3.2026 kl. 21:46 ・ FINN-kode: 454993953
