
Bildegalleri
fra -3 til -6 kg + trenerstøtte
Til salgs
1 400 kr
Beskrivelse av varen
Tilstand: Helt ny - Uåpnet/med lapp
En profesjonell trener og ernæringsfysiolog. Jeg hjelper deg med å komme i form til sommeren, gjennomgår testresultatene dine og lager en måltidsplan for vekttap og vektøkning.Sammen skaper vi en personlig program basert på dine mål, analyser, livsstil, og hormonelle og metabolske tilstand. Jeg jobber analytisk og helhetlig med biologien din.
Du lærer å forstå:
• metabolisme, kalorioverskudd/underskudd, faste og hormonrespons
• proteiner, fett og karbohydrater
• muskelvekst og fettforbrenning
• vektvedlikehold, glykemisk indeks, keto og helhetlige dietter
• prinsippene bak sirtuin-dietter, supermat
• aerob trening, kondisjon, HIIT og andre belastninger
Resultater du kan merke:
Raskt første endringer
−3 til −6 kg avhengig av startvekt
Redusert fettprosent
Aktivert metabolisme
Mer energi
Du får:
Individuell plan med klare tall og struktur
Ukentlig progresjon og justering
Personlig oppfølging
Dette er for deg som vil ha målbare resultater, forstå kroppen din og bygge en bærekraftig livsstil.
Engelsk/Russisk/ Ukrainsk
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 29.6.2026 kl. 18:53 ・ FINN-kode: 454886136


