Bildegalleri
(1/7)
Styrketrening for jenter treningsbok fra 2014
Til salgs
100 kr
Frakt fra 39 kr + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Lag en pakke
Kjøp mer fra selgeren og betal bare én fraktkostnad.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
Boken «Styrketrening for jenter» er en treningsbok som tar for seg styrketrening tilpasset jenter/kvinner. Innholdet omfatter blant annet grunnleggende prinsipper for styrketrening, myteknusing, forslag til kostholdsplan, treningsprogrammer og øvelsesbeskrivelser. Boken viser ulike styrkeøvelser med frivekter og apparater, illustrert med trinnvise bilder og forklarende tekst. Den inneholder også forslag til treningsopplegg og oversikter som kan brukes til å planlegge og strukturere egen trening. Egner seg for jenter/kvinner som ønsker veiledning i styrketrening, både nybegynnere og mer erfarne utøvere.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Annonsens metadata
Sist endret: 21.10.2026 kl. 12:58 ・ FINN-kode: 454211739
