Bildegalleri
(1/1)
You, Happier – Daniel G. Amen (2022) | Hjerne, vaner og mental helse
Til salgs
85 kr
Gratis frakt + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Etter levering har du 24 timer til å se over varen. Hvis det er noe galt med varen, får du pengene dine tilbake.
Lag en pakke
Kjøp mer fra selgeren og betal bare én fraktkostnad.
Beskrivelse av varen
Selger You, Happier av Daniel G. Amen, MD (2022) – en lettlest og praktisk bok om hvordan hjernen påvirker humør, trivsel og livskvalitet, og hva du konkret kan gjøre for å få det bedre i hverdagen.
Boka tar utgangspunkt i at lykke og velvære henger tett sammen med hjernens helse, og presenterer 7 “neuroscience secrets” (grep/vaner) som skal bidra til mer stabilt og bedre humør. Den går også inn på ulike hjernetyper og hvordan tiltak kan tilpasses personlighet og utfordringer.
Passer veldig godt for deg som liker bøker om:
mental helse og stress
selvutvikling og gode vaner
motivasjon, energi og fokus
psykologi og “brain health”
praktiske øvelser du kan teste i hverdagen
Nøkkelord:
you happier, daniel amen, amen md, neuroscience, hjernehelse, psykologi, selvutvikling, mental helse, lykke, trivsel, vaner, motivasjon, fokus, stressmestring, selvhjelp, personlig utvikling, brain type, hjernen, feel good
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Annonsens metadata
Sist endret: 15.1.2026 kl. 09:35 ・ FINN-kode: 446200431
