Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/1)
You, Happier – Daniel G. Amen (2022) | Hjerne, vaner og mental helse
Til salgs
Fiks ferdig
85 kr
Frakt fra 25 kr + Trygg betaling 39 kr. Frakten er på tilbud – ordinær pris er 39 kr.
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Selger You, Happier av Daniel G. Amen, MD (2022) – en lettlest og praktisk bok om hvordan hjernen påvirker humør, trivsel og livskvalitet, og hva du konkret kan gjøre for å få det bedre i hverdagen.
Boka tar utgangspunkt i at lykke og velvære henger tett sammen med hjernens helse, og presenterer 7 “neuroscience secrets” (grep/vaner) som skal bidra til mer stabilt og bedre humør. Den går også inn på ulike hjernetyper og hvordan tiltak kan tilpasses personlighet og utfordringer.
Passer veldig godt for deg som liker bøker om:
mental helse og stress
selvutvikling og gode vaner
motivasjon, energi og fokus
psykologi og “brain health”
praktiske øvelser du kan teste i hverdagen
Nøkkelord:
you happier, daniel amen, amen md, neuroscience, hjernehelse, psykologi, selvutvikling, mental helse, lykke, trivsel, vaner, motivasjon, fokus, stressmestring, selvhjelp, personlig utvikling, brain type, hjernen, feel good
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 15.1.2026 kl. 09:35 ・ FINN-kode: 446200431
