Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/1)
Jill Jahrmann: TREN Boken som hjelper deg å komme i form - Gyldendal 2003
Til salgs
30 kr
Be om at selgeren sender med Fiks ferdig! Det er trygt, raskt, og du får varen levert til adressen din. Les mer
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
Innbundet meget pen bok utgitt gjennom Bokklubben - 172 sider sender gjerne kr 78 i frakt og pakking
Praktisk og inspirerende kom-i-form-bok som tar for seg alle sider ved det å komme i bedre form Tren er en praktisk og inspirerende kom-i-form-bok for deg som er interessert i å komme i bedre form, samt å holde formen over tid. Forfatteren Jill Jahrmann har ansvaret for utdanning i SATS-kjeden og hun er tidligere norgesmester i aerobic. Boken inneholder følgende tema: Motivert for treningEnergi og helhetKondisjonstreningStyrketreningTøyeJeg vil ned i vektTrening med familienSmart treningTest deg selv.
Boken er rikt illustrert med bilder som viser øvelser.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 1.11.2025 kl. 09:22 ・ FINN-kode: 413506001
