Bildegalleri
(1/6)
Fitness for kvinner - Berit Bai og Birgitte Nymann
Til salgs
Fiks ferdig
80 kr
Frakt fra 39 kr + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
"Fitness for kvinner" av Berit Bai og Birgitte Nymann. 125 sider som er rikt illustrerte. Utgitt av I Form / Bonnier.
"Kvinnene strømmer til treningssentrene, og med god grunn: Med apparattrening kan du skreddersy treningen slik at du raskt og effektivt når målene Uansett om drømmen er god kondisjon, vekttap eller en mer fast og harmonisk kropp. Men å nå målet krevet at treningen er tilpasset akkurat deg. Ellers kaster du bot tiden. Og det gjør 80-90 prosent av de kvinnene som svetter rundt på treningssentrene, mener forfatterne av denne boken, Berit Bai og Birgitte Bymann, som til sammen har mer enn 20 års erfaring som treningsinstruktører. Boken tar sikte på å gjøre treningen din effektiv slik at du får fult utbytte av hvert minutt du ofrer på saken. Du får hjelp til å sette deg et realistisk mål og velge nøyaktig de treningsprogrammene og øvelsene som styrer deg i riktig retning. Du velger selv om du vil trene på et senter eller hjemme - vi har satt sammen komplette øvelsesserier både med og uten maskiner. Velkommen til en treningsbok som går rett på sak!"
Kan sendes som pakke (+69 kroner). Betaling med Vipps. Eller du kan gjerne bruke Fiks Ferdig.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 21.5.2025 kl. 22:45 ・ FINN-kode: 408859904
