Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/3)
Kari Jaquesson: 10 minutter til en sprekere kropp.
Til salgs
Fiks ferdig
25 kr
Frakt fra 19 kr + Trygg betaling 39 kr. Frakten er på tilbud – ordinær pris er 39 kr.
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
10 MINUTTER – FOR DEN GODE FØLELSEN
De små innsmettene av fysisk aktivitet i hverdagen er en god investering. ”10 minutter er mye mer enn ingenting!” sier Kari Jaquesson.
Når du våkner -- Noen minutters deilige strekkøvelser i sengen og på badet vekker søvnige muskler til en ny dag.
På jobben – En kort pausetrim får opp sirkulasjonen og løser opp stive skuldrer, nakke og rygg.
Mens grønnsakene damper – Akkurat nok tid til en liten treningsøkt som øker spensten og stimulerer appetitten før middag.
Før du legger deg – Noen rolige øvelser om kvelden forbereder deg til en god natts søvn.
Her er det ikke snakk om å følge et strengt opplegg, du kan plukke det som passer for deg. Innimellom øvelsene får du tips om fristende og fargerike matretter, handletips, anatomiske fakta og mye mer. La Kari Jaquesson inspirere deg til et nytt og bedre liv – uten store anstrengelser!
Heftet, 2006, 127 sider.
Sender gjerne om mottaker betaler porto.
Se gjerne mine andre annonser for flere bøker innen helse og selvutvikling mm.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 26.12.2024 kl. 14:19 ・ FINN-kode: 233415221
