Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/2)
Styrketrening i teori og praksis lærebok
Til salgs
Fiks ferdig
400 kr
Frakt fra 39 kr + Trygg betaling 45 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Godt brukt - Synlig brukt
Emne: Helse og medisin
Boken tar for seg grunnleggende og avanserte prinsipper for styrketrening. Innholdet omfatter blant annet muskelanatomi, fysiologiske tilpasninger ved styrketrening, treningsplanlegging, øvelsesutvalg og teknikk. Den beskriver ulike treningsmetoder, belastningsstyring og hvordan styrketrening kan tilpasses ulike målgrupper.
Egner seg som fagbok og pensumlitteratur innen idrett, fysioterapi, personlig trening og andre helserelaterte studier, samt som referanseverk for trenere og instruktører som arbeider med styrketrening i praksis.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 25.2.2026 kl. 18:25 ・ FINN-kode: 452719349
