Bildegalleri
Løpe - det enkle er det beste
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen vil bli sendt til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selger.
Beskrivelse av varen
Boken er pen som ny. Ingen skader eller slitasje.
Hentes på Olaf Ryes plass på Grünerløkka, eller sendes med finn fiks ferdig.
FORLAGETS OMTALE
En ny løpebølge skyller over landet. Mediene melder at aldri har så mange deltatt i mosjonsløp enten det er nabokarusellen, maraton eller hardhausløp. Man kan løpe så kort eller så langt man vil. Frihetsfølelsen kommer etter få minutter. For barn er løping lek og moro. Denne gleden er det også mulig å finne når vi er voksne. Vi trenger bare litt hjelp.
I denne boka kan du lære hvordan du kan løpe effektivt og lett med en følelse av god flyt. Enten du har som mål å komme i gang med løping eller forbedre tiden din i konkurranser. Her finner du treningsprogrammer for nybegynnere og viderekommende, tips og råd for de som vil starte i konkurranser, løpeteknikk og styrkeøvelser.
Forfatter: Nina Hanssen, Kari Uglem
ISBN: 9788203294952
Forlag: Aschehoug
Innbinding: Innbundet
Profilinformasjon
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger
InnloggingAnnonsens metadata
Sist endret: 10.5.2024, 17:15 ・ FINN-kode: 335447991