Bildegalleri
Treningsapparat for bukmuskulaturen
Beskrivelse av varen
Tilstand: Ny
X-Bench Flexiped treningsapparat / treningsbenk. Helt ny I eske. (Kun 1 stk i gjen)
Lengde: 80, Høyde: 26, Bredde: 36 cm
Dette treningsapparatet vil gi deg en ny opplevelse ved trening av bukmuskulaturen. Støttene på X-Bench har den helt unike funksjonen at de trinnløst kan justeres fra «fast benk» til en vipping som går på tvers av sitteretningen. Denne funksjonen gir deg et såkalt «proprioseptivt» treningsalternativ. Effekten av slik trening er dokumentert i Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 2003 (Nr 13:pp 266-271)
X-Bench er laget for å gi en effektiv måte å trene opp en persons bukmuskler. Støtte- underlaget til X-Bench er trinnløs justerbar fra en fast stilling til en vippefunksjon på tvers av benkens lengde og treningens beve- gelsesretning. I bruk for opptrening av buk- muskulaturen beveger en seg på benken ved å først sette seg på støtteunderlaget, med hendene plassert på underlaget for så å legge seg forsiktig ned. Føtter skal være plassert på gulvet med en viss avstand imellom som gir en stabiliserende effekt av vippebevegelsen benken kan gi. Brukeren kan så utøve buk- trening, som sit-ups ved å støtte seg til gul- vet, holde fast i benken, eller plassere hender på bryst eller bak i nakke. X-Bench kan også benyttes til trening av overkropp og armer (push-ups) ved å holde i håndtakene med føtter plassert på gulv. Man kan også benytte X-Bench for å styrke ryggmuskulatu- ren, ved at en ligger med ansikt mot gulv, der bryst og mave er plassert på støtteunderlaget
Exercise machine, training bench.
Frakt må evt. betales av kjøper. Koster kr. 139,- med Helthjem.
Profilinformasjon
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger
InnloggingAnnonsens metadata
Sist endret: 17.5.2021, 10:16 ・ FINN-kode: 197810841