Bildegalleri
(1/3)
Beckprogrammet: Spis med oppmerksomhet! Viggo Johansen (Innbundet) . trn
Til salgs
Fiks ferdig
800 kr
Frakt fra 39 kr + Trygg betaling 68 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Begge bøkene (Hovedbok og arbeidsbok) samlet for 800,-
- - -
Beckprogrammet.no Oppmerksomhetstrening : spis med oppmerksomhet!
- - -
Beckprogrammet er et nytt slankekonsept i Norge. Det baserer seg på det amerikanske Beck Diet Solution av den anerkjente kognitive terapeuten Judith S. Beck, men er tilpasset norsk tankegang og kultur. I tillegg har det norske Beckprogrammet lagt til en bok og en lyd CD om oppmerksomhetstrening / avspenning som en inkludert. Beckprogrammet bruker altså teknikker fra to forskjellige retninger innen psykologien: Kognitiv terapi og Oppmerksomhetstrening (mindfulness). Programmet er et selvhjelpsprogram, med dag til dag oppgaver.
Relaterte produkter
- - -
Porto 70,- om sendes (eller bruk "Fiks ferdig" om ønskelig (ca 100,-)
- - -
.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 10.3.2026 kl. 23:05 ・ FINN-kode: 454800857
