Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/1)
Tren sammen 2 - av Lasse Tufte og Jørgine Vasstrand
Til salgs
Fiks ferdig
150 kr
Frakt fra 45 kr + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Boken er pen som ny og har ingen skader eller markeringer, kun har den en bøy på forsiden på bokens omslag.
Hentes ved Schous plass på Grünerløkka eller sendes med finn fiks ferdig.
OM BOKEN
Gøy å trene sammen! Her i Tren sammen 2 med Lasse Tufte og Funkygine er det enda flere effektive og morsomme øvelser man kan gjøre med en treningskompis eller flere. Prøv deg på alt fra enkle push-ups med sidedytt og duo kneløft til partnerknebøy og hopp-over-kompis. Boken er lagt opp med beskrivende bilder av over 100 øvelser, som forfatterne demonstrerer. Øvelsene kombinerer muskelstyrkende øvelser og kondisjonsøvelser, det handler om kroppsvekttrening, lite utstyr og ikke noe treningsstudio.
Jørgine Funkygine Vasstrand er den mest profilerte treningsprofilen og -bloggeren i Norge. Hun har tidligere utkommet med Tren sammen med Lasse Tufte. Hun er utdannet fra NIH og er personlig trener og kostholdsveileder. Lasse Tufte er forfatteren av Calisthenics med Lasse Tufte og Calisthenics med Lasse Tufte2, samt medforfatteren av den første Tren sammen-boken. Han er eksperten på egenvekttrening i Norge, grunnlegger av Tufteparken og Street Workout Norge. Han er anerkjent internasjonalt for sin rolle i sportens utvikling, som arrangør, utøver, dommer, rådgiver og kursholder.
Forfatter: Lasse Tufte og Jørgine Vasstrand
ISBN: 9788202552220
Innbinding: pocket
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 18.1.2026 kl. 10:21 ・ FINN-kode: 446666835
