Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/1)
Cathrine Schück og Helene Brinkenfeldt: 3 kilo på 3 uker - gå deg ned i vekt
Til salgs
30 kr
Be om at selgeren sender med Fiks ferdig! Det er trygt, raskt, og du får varen levert til adressen din. Les mer
Beskrivelse av varen
Tilstand: Må fikses - Noen mangler/ødelagte deler
Innbundet utgitt på Gyldendal 2009 - 112 sider sender gjerne kr 78 i frakt og pakking
smussomslaget er noe misfarget og har en lang rift på forsiden som er limbt med limgand
Ta beina fatt og gå deg ned i vekt! Sunt kosthold og superenkel trening er en effektiv kombinasjon. Å spise sunt i hverdagen er bra, men skal du virkelig få vekten ned, må du mosjonere i tillegg. Da blir det dessuten mye lettere å beholde vektreduksjonen.Boken er et samarbeidsprosjekt mellom coach og personlig trener Helene Birkenfeldt og kokk, matskribent og kostholdsrådgiver Cathrine Schück. Helene har laget et treningsopplegg over tre uker. Med daglige økter rask gange, stretching og styrkeøvelser får du fart på forbrenningen. Cathrines retter er spesielt tilpasset dette treningsopplegget, og er basert på en karbohydratfattig kost. Vi lover deg at du blir god og mett -- og du vil merke at powerwalk gir deg masse overskudd.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 29.10.2025 kl. 18:09 ・ FINN-kode: 424596470
