Fiks ferdig
Bildegalleri
(1/3)
Yogamagi - enkle øvelser mot hverdagsgruff
Til salgs
Fiks ferdig
190 kr
Frakt fra 39 kr + Trygg betaling 39 kr
Trygg handel med Fiks ferdig
Varen sendes til deg, og du har 24 timer til å inspisere den før pengene overføres til selgeren.
Beskrivelse av varen
Tilstand: Pent brukt - I god stand
Pent brukt, innbundet
En unik og magisk yogabok som kan forvandle tungsinn til glede!
Yogaprofilene Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel sprer ekte yogamagi med denne inspirerende og anvendelige boken. Praktiske stillinger, pusteøvelser og meditasjoner mot fysiske og mentale hverdagsplager, går hånd i hånd, og du får smarte verktøy for å føle deg bedre i kropp og sinn. Målet er økt livsmestring og egenmestring når du trenger det som mest.
At yoga er magisk betyr at det kan forandre noe i deg. Bruk boken som et oppslagsverk, alt etter dagsformen din og hva du trenger å styrke. Bruk den når du føler deg nedfor, urolig eller ute av balanse, når du trenger ro, energi og glede, og når du vil være god mot deg selv. Yogastillingene kan du praktisere enkeltvis eller flette sammen til en serie, og meditasjonene og pusteøvelsene som følger med hver stilling kan brukes helt uavhengig av de fysiske øvelsene.
Har livet vippet deg av pinnen? Trenger du å brøle ut all guffe eller tømme hodet? Vil du ut av boksen og leve mer med hjertet? Forfatterne har selv hatt stort utbytte av yoga i livets oppturer og nedturer, og vil lære deg teknikker som kan forvandle tungsinn til glede. Basert på egne erfaringer presenterer de øvelsene på en helt ny måte, hvor de vektlegger innstillingen, og ikke bare stillingen.
Yogamagi er både for deg som er nysgjerrig nybegynner og for deg som er erfaren utøver. Her får du enkle, fysiske og mentale øvelser som kan åpne nye dører for deg – og som du garantert vil ha nytte av hver eneste dag.
NB: Knappen for å vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.
Brukerprofil
Du må være logget inn for å se brukerprofiler og sende meldinger.
Logg innAnnonsens metadata
Sist endret: 9.11.2025 kl. 19:58 ・ FINN-kode: 407302989
